Escritura Terapéutica: expresa tus pensamientos y emociones en un diario ya que ayuda a ordenarlos y reducir la tensión emocional acumulada. Pero, esto no se hace con un hilo dental literal, sino que se basa en la estimulación bilateral y en el uso de sonidos específicos que ayudan al cerebro https://landenjwksv.bluxeblog.com/66950949/the-smart-trick-of-como-calmar-la-ansiedad-that-no-one-is-discussing