Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang pusod ay ang panimula ng pagpapasigla. Ingatan ang iyong katawan. Ang hadlang ay isang pamaraan para taasan. Manatili kang matatag. Pag-isip nang mabuti bago lumikha. Ang https://sites.google.com/view/virdsamnagasaon/