The mantra: Tone of voice is a vital Element of monochord. Always execute meditation with solid perception and just near eyes. एक अनूठा तरीका है “*स्त्री का नाम* जय जय सर्व व्यननमः स्वाहा “ की पांच माला २१ दिन तक करें तो फायदा होगा। इस मन्त्र का जाप माँ दुर्गा https://www.instagram.com/tantramantraaurvigyaan/