{التوازن التعليم أمر بالغ الأهمية في أي عمر. الرياضيون يحصلون على ما قد يصنعونه أكثر بكثير فعالين للغاية وأولئك نشيطون اكتشف ذلك يمكن رفع الروتين وكمية التمرين. الاستقرار التدريب يحسن الوضعية والوظيفة لمساعدتك shift إضافي بنجاح نتيجة لـ الحياة اليومية.|بصرف النظر عن كمية اليوغا الدراية، بالنسبة لأولئك الذين يمارسون Successfully Submitted (Awaiting Approval)